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【金スマ睡眠負債解消法】簡単!4つの睡眠メソッドで認知症を防ぐ

金スマ9月25日の特集は睡眠負債の解消法でした。睡眠負債を解消して認知症や糖尿病が防ぐことができるそうです。番組では「たった4つの睡眠メソッド」を紹介。誰にでもできますね。
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ぬか漬けが3時間で?!あの食材で即席簡単作り方【損する人得する人】

ぬか漬けが短時間で完成するなんて嘘!?と思ったのですが、あの食材ならたしかに原理としてはできるかも。簡単すぎてちょっとびっくりする作り方ですが試してみる価値はあるかもしれませんね。
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ホットケーキミックスで簡単!肉まんレシピ【NHKきょうの料理】

夏休みということで「きょうの料理」はホットケーキミックスレシピの紹介でした。 ホットケーキしか作ったことがないのでどんなレシピがあるのかと思ったら、 こんなに簡単にそれもフライパンひとつでできるんですね。
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部屋干しタオルの臭いを防ぐ超簡単対策!方法は【ためしてガッテン】

部屋干しのイヤな臭いが気になる梅雨ですね。うわっクサっというタオルが「ぜんぜん臭わない!」というやり方をNHK【ためしてガッテン】が紹介。家にあるアレでマジ超簡単なんですね。
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超簡単!レトルトカレーを美味しくする方法・裏技【得する人損する人】

5月25日の「損する人得する人」ではインスタントの味を格上げする、がテーマでした。中でもレトルトカレーをめちゃくちゃ美味しくする方法がサイゲンさんから紹介されました。やり方は超簡単!さっそくやってみたいですよね。