美容効果

オクラが肌にいい、シワなど肌老化を防ぐ！とその美容効果がアメリカの研究機関でも発表されました。抗酸化効果の高いアンチエイジング食材オクラレシピで若さをキープしましょう。

コーヒーには美容効果があり、美白美肌になるのではと話題です。しかしカフェインが肌荒れやニキビの原因ともいわれています。コーヒーを飲むことでシミが防げるなら飲みたいと思いますが、実際はどうなのでしょうか。